Podcast

Podcast Na Drodze do Niedoskonałości: O autentycznym życiu i akceptacji. to przestrzeń dla kobiet, które pragną zatrzymać się na chwilę i posłuchać siebie. To podcast o życiu w zgodzie ze sobą, bez presji spełniania oczekiwań innych. Razem eksplorujemy, jak akceptacja własnych niedoskonałości, uważność i codzienna samoświadomość mogą prowadzić do życia pełnego radości i autentyczności.
Każdy odcinek to chwila refleksji nad tym, jak odpuścić perfekcjonizm, odnaleźć równowagę w świecie pełnym chaosu i docenić piękno zwyczajnych momentów. Z lekkim humorem, szczerością i dystansem opowiadamy o tym, jak być sobą, nawet gdy życie wcale nie jest idealne.
Dlaczego warto go posłuchać?
• Jeśli czujesz, że presja bycia idealną Cię przytłacza, ten podcast pokaże Ci, jak od niej odpocząć i pokochać swoje niedoskonałości.
• Jeśli szukasz inspiracji i motywacji, znajdziesz tu praktyczne wskazówki, jak odnaleźć spokój i autentyczność na co dzień.
• Jeśli masz dość nadętego podejścia do rozwoju osobistego, spodoba Ci się lekkość, humor i dystans, z jakimi podchodzimy do poważnych tematów.
To podróż pełna uśmiechu, refleksji i odkrywania siebie – na własnych zasadach, bez oceniania i presji.

W każdym odcinku usłyszysz opowieści, które mogą być jak rozmowa z przyjaciółką. Czasami będziemy się śmiać, czasami zastanawiać nad sensem życia, a czasami po prostu cieszyć się ciszą. To podcast dla kobiet takich jak Ty – które chcą żyć w zgodzie ze sobą i odnaleźć piękno w nieidealnym świecie.

Na drodze do niedoskonałości. Podcast o tym jak być autentycznym. Jak dbać o siebie.

Akceptacja. O tym, dlaczego pogodzenie się z tym, kim jesteśmy, to najważniejszy krok

Akceptacja siebie: Jak dogadać się z własnym towarzystwem na pełen etat? Witaj w kolejnym odcinku podcastu Droga do Niedoskonałości, w którym przyglądamy się jednej z najważniejszych relacji w życiu – relacji z samą sobą. Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego akceptacja siebie bywa tak trudna? Czy to zgoda na wszystkie nasze wady i potknięcia, czy może …

Czytaj więcej
Na drodze do niedoskonałości. Podcast o tym jak być autentycznym. Jak dbać o siebie.

Wszechświat – Zgryźliwy Staruszek czy Życzliwy Nauczyciel?

Wszechświat: Zgryźliwy Staruszek czy Życzliwy Nauczyciel? Czy Wszechświat bywa złośliwy, czy może raczej pełni rolęcierpliwego nauczyciela, który uczy nas przez drobne „przypadki” i znaki? W dzisiejszym odcinku zastanowimy się, jak odczytywać sygnały od Wszechświata, dlaczego intuicja jest kluczowa i jak zyskać dystans, by nie traktowaćwszystkiego z przesadną powagą. 🌌 💡 Co znajdziesz w tym odcinku? …

Czytaj więcej
Na drodze do niedoskonałości. Podcast o tym jak być autentycznym. Jak dbać o siebie.

Samoświadomość, czyli sztuka zaglądania w głąb siebie bez strachu przed tym, co tam znajdziesz.

 Samoświadomość – sztuka zaglądania w głąb siebie bez strachu przed tym, co znajdziesz Czym jest samoświadomość i dlaczego warto ją rozwijać? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak zatrzymać się w codziennym pędzie, wsłuchać w siebie i zbudować bliższą relację z własnymi myślami, emocjami i potrzebami. 🌿 Przeprowadzę Cię przez praktyczne kroki, które pomogą Ci …

Czytaj więcej
Zobacz więcej

Ostatnie artykuły

Wewnętrzny ogród – pielęgnacja umysłu i duszy

Czy Twój umysł przypomina czasem dziki ogród, gdzie obok róż rosną chwasty wątpliwości, lęku i myśli o rozmowach sprzed trzech lat? A może to bardziej wyschnięta pustynia zmęczenia i stresu, której "trudny okres" trwa tak długo, że zasługuje na własne PESEL? W tym odcinku zanurzymy się w metaforze wewnętrznego ogrodu. Z empatią i humorem opowiem …

Czytaj więcej

Przyjmowanie komplementów – sztuka mówienia dziękuję

Czy komplementy wywołują u Ciebie lekki niepokój? Czy zdarzyło Ci się potraktować je jak gorącego ziemniaka, który trzeba jak najszybciej odbić, umniejszyć albo udawać, że nigdy nie padł? Jeśli tak – ten odcinek jest dla Ciebie (i dla każdego, kto po usłyszeniu "masz ładne oczy" natychmiast mówi "to tylko światło"). W tym odcinku rozkładamy na …

Czytaj więcej

Medytacja z przymrużeniem oka – odkrywanie spokoju w codziennym chaosie

Czy zdarzyło Ci się kiedyś usiąść do medytacji, tylko po to, żeby po kilku sekundach przypomnieć sobie o istnieniu szuflady pełnej paragonów sprzed pięciu lat? Gratulacje, właśnie odkryłaś prawdziwą naturę medytacji – absurdalnie prostą praktykę bycia tu i teraz, nawet gdy Twój mózg właśnie rozważa kolana pingwinów. W tym odcinku podcastu odkryjesz, że rozwój osobisty …

Czytaj więcej
Zobacz więcej postów