Przestrzeń samoświadomości
Przestrzeń samoświadomości
Zawsze uważałam, że firma to nie tylko wyniki finansowe, ale przede wszystkim ludzie. To oni tworzyli wartość organizacji, przynosili pomysły i napędzali zmiany. Jako liderka od zawsze starałam się patrzeć na zespół z perspektywy ich potrzeb i potencjału. Wierzyłam, że sukces firmy zaczyna się od dobrych relacji międzyludzkich oraz wspólnych wartości, które spajają zespoły. W …
Kiedy słyszymy słowo „duchowość”, przed oczami często pojawia się obraz osoby siedzącej na macie do jogi, medytującej w spokoju z zamkniętymi oczami. Ale duchowość to o wiele więcej niż medytacja czy modlitwa. To sposób życia, który obejmuje szacunek do siebie, swoich wartości, innych ludzi oraz otaczającego świata. To przede wszystkim głęboka samoświadomość. W dzisiejszym zabieganym …
Akceptacja siebie: Jak dogadać się z własnym towarzystwem na pełen etat? Witaj w kolejnym odcinku podcastu Droga do Niedoskonałości, w którym przyglądamy się jednej z najważniejszych relacji w życiu – relacji z samą sobą. Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego akceptacja siebie bywa tak trudna? Czy to zgoda na wszystkie nasze wady i potknięcia, czy może …
Dowiedz się, dlaczego tak trudno jest nam pokochać siebie i jak samoakceptacja wpływa na nasze relacje z innymi. Praktyczne wskazówki na Walentynki.
Jeśli jesteście regularnymi czytalnikami bloga, to wiecie, że o granicach już było (Tutaj). Dzisiejszy wpis jest rozszerzeniem. I powtórzę się, bo to ważne: stawianie granic to kluczowy element dbania o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Pomaga chronić naszą energię, zwiększa poczucie własnej wartości i ułatwia relacje z innymi. Faktem jest również to, że wiele osób …
Granice są integralną częścią naszego życia. Wszędzie je spotykamy – w pracy, w relacjach, a nawet w nas samych. Można powiedzieć, że to niezwykłe mury obronne, które budujemy i jednocześnie mosty, które prowadzą nas do głębszych, bardziej autentycznych relacji. Stawianie granic, to coś, czego nauczyłam się bardzo późno (i jestem wdzięczna, za to, że w …
